Γιατί έχεις μαύρους κύκλους, ενώ κοιμάσαι όσο χρειάζεται;

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια δεν οφείλονται μόνο στην κούραση και στην αϋπνία.  Με την πάροδο του χρόνου, το ευαίσθητο αυτό δέρμα κάτω από τα μάτια γίνεται ακόμη πιο λεπτό. Συγκεκριμένα, τα αιμοφόρα αγγεία γίνονται  περισσότερο διακριτά και αυτό συμβάλλει στο να εμφανίζονται ή καλύτερο να γίνονται αντιληπτοί οι μαύροι κύκλοι. 

Στο μεταξύ, μια άλλη αιτία μαύρων κύκλων είναι και το οίδημα (πρήξιμο) των βλεφάρων, που συμβαίνει κατά τον ύπνο. Ω, ναι! Η οριζόντια θέση που βολεύει κάπως στην απόλυτη ξεκούραση, προκαλεί μία συλλογή υγρών στα κάτω βλέφαρα, προφανώς για λόγους βαρύτητας κι έτσι λίγο ή πολύ δημιουργείται αυτή η εντύπωση σκιών, που δεν είναι καθόλου ευχάριστη. 

Κι επειδή πάντα πρέπει να κρυφοκοιτάς το κομμάτι της κληρονομικότητας, το νου σου ολούθε. Η κληρονομικότητα, η οικογενειακή προδιάθεση, αλλά και το χρώμα του δέρματός σου, παίζουν το ρόλο τους στην εμφάνιση των μαύρων κύκλων.

Για την αντιμετώπισή τους λοιπόν, μπορούν να χρησιμοποιηθούν κρέμες που περιέχουν βιταμίνες C ή E, καφεϊνη, ginkgo biloba κ.α. Σημαντικό επίσης, αν υπάρχει ευαισθησία ή προδιάθεση να χρησιμοποιείς καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου αντηλιακή κρέμα υψηλού δείκτη προστασίας, που βοηθάει ουσιαστικά στην πρόληψη “αδυνατίσματος” του δέρματος που προκαλεί η ηλιακή ακτινοβολία.

Αν, ωστόσο, υπάρχει σοβαρότερο πρόβλημα απευθύνσου σ’ ένα δερματολόγο για κάποια τοπική θεραπεία με λέιζερ. Προς ενημέρωσή σου όμως, ο πολύ καλός και σωστός ύπνος, η ξεκούραση, η αποφυγή του καπνίσματος, η διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά (χωρίς περιττό αλάτι), καθώς κι η σούπερ κατάσταση ενυδάτωσης του οργανισμού, αλλά και της επιδερμίδας, βοηθούν σημαντικά στην αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων.

εις το επανιδείν